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大娘公孙蕙是世家嫡女出身，当然不会无原则惯着王珞淼。
把她丢到一旁让她自个儿生气去。
然后和王珞伊，王守哲姐弟两个开开心心地用膳，彼此谈笑风生颇为融洽开心。
“大娘，这是铁背蛮猪的腹腩，且熬煮得恰到火候，肥嫩不腻，软糯不糜，入口即化，您尝尝。”王守哲用公筷夹了块好肉给了公孙蕙，还绘声绘色地介绍着滋味。
“咕嘟。”在一旁撒气的王珞淼咕嘟咽了下口水。
“姐姐，这道爆炒內里脊是您亲手烹饪的？”王守哲边吃边赞道，“这火候掌握当真是炉火纯青，鲜嫩爽口，仿若在品尝神仙美味。”
“你就吃你的吧，哪来那么多话？”王珞伊没好气地白了他一眼，然后很同情地瞟着王珞淼，那小姑娘口水都快淌下来了。
“哥哥，淼淼也要吃。”王珞淼终于熬不住了，嗷嗷叫着扑向餐桌。
可惜，她的小脑袋被王守哲一根手指头点住，笑眯眯地说：“叫好哥哥，不然没得吃。”
“好哥哥。”王珞淼终于抵挡不住美食诱惑，彻底投降了。
王守哲这才呵呵一笑，抱起她放到椅子上，给她夹肉夹菜。小姑娘饿惨了，狼吞虎咽地吃着，这顿饭吃得别提有多香。
酒足饭饱之后，一家人喝喝茶说了会儿话。
到了晚间，王守哲回去之时，小厮王贵扛了一大堆东西，都是肉食，衣物，鞋袜等等东西。
王珞伊平常颇为悠闲，最近又是大门不出二门不迈，闲来无事给他缝制了不少衣物。王守哲笑纳的同时，再次要求王珞伊好好修炼。
甚至，他还让公孙蕙好好修炼，不要耽搁了修为。
是夜。
王守哲在房内盘腿而坐，进入了修炼模式。
每日修炼《玄元诀》，是必不可少的功课，灵台之路向来是一步一个脚印走出来的，容不得有半点懈怠。
只是，今日的修炼与往常不同。
往常都是靠玄元诀运转周天，炼化体内气血，强壮体魄和玄气，至多一个月服用一枚小培元丹来辅助修炼。但是这次，王守哲手中握着一枚灵石。
灵石在掌心中，微微有些冰冷，他能感受到其中蕴含着一些神秘而玄妙的能量。
他运转玄气，与灵石接触碰撞。
蓦地。
灵石中的能量被激活了，散出了微弱的光。王守哲忙不迭掌心一吸，将其中能量吸入体内。
“嘶！上头！”
那股能量对身体的刺激性很强，让他全身都颤悸了数息功夫。不能浪费，他强忍着奇妙的感觉，裹挟着那股能量开始运转周天。
每一个周天下来，体内气血翻滚涌动，好似洗髓伐毛了一遍，气海内泊泊涌出的玄气，又是壮大精纯了一分。
两个多时辰，四个周天后。
王守哲体内经络和穴窍胀痛不已，他缓缓收起功法不敢再修炼。体内穴窍经络出现这种胀痛，便是已经达到了极限。
若再强行修炼下去，非但无益反而对身体有害。须得休息一番，让身体机能逐渐恢复后，才能进行下一次修炼。
因此，内修这种事情，也只能按照一天一次的节奏来。用王守哲穿越者的理解就是身体需要冷却恢复，需要补充肉食壮大气血，不能开采过度。
但是这一次的修炼结果，却是让王守哲十分满意，体内的气血大部分都被消耗，气海内新生的玄气变得愈浑厚精纯。
要知道，他最近伙食太好，体内气血一直都是十分旺盛充盈。哪怕每天风雨不辍地修炼，依旧无法将气血完全消耗。
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可今天这一次修炼，却让他隐隐有种气血亏空的感觉。
这应该是灵石能量辅助修炼的作用了，王守哲看了一眼，已经略有一丝黯淡的灵石，心中感慨不已，灵石的能量对他的帮助十分巨大，即能弥补部分气血，也能伙同玄气加强对体内穴窍的刺激，达到强化自身的目的。
照这样下去，要不了多久就能达到炼气境六层巅峰，可以尝试冲击七层了。
只可惜，虽然进步很大，但是这种修炼方式非常奢侈。