手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第7章（第1页）
“没有，刚才多亏了……总经理的帮忙。”
穿着一身黑色休闲的总经理冷哼一声，清冷开口，“在健身房里麻烦你先了解下基本常识再说，我可不想我的地方因为一个什么都不懂的人而出现人身事故！”说完，没理会在场人的反应，朝着一个房间行去。
颜箬竹瞪着那人离开的方向，将之前刚刚对他产生的一点点好感全部打散。
装泥煤的装，看到了末世你怎么混！
“小姑娘，你别看阿辰口气凶，但其实是为了你好啊。”
王教练见她目露不爽，笑着解释，“你一看就是第一次来健身的，所以很多事情都得注意，这里并不是看起来的那么好，里面很多器材都要有得当的方法使用，有些时候运动前后都得有很多的事项要注意。不然很容易出现刚才你那样的情况。”
颜箬竹心底稍微松了松，辩解，“我那是被他吓到的！”
“嘿嘿，没关系，以后的运动项目我都给你计划好，注意事项也会提前跟你说的。”
接下来的时间，王教练如他所说，把准备好的计划跟她说了一遍，就陪着她将之后需要使用的器具一一介绍了用法说明和注意事项。又教了几个在家里可以做的简单运动给她，以便没来这里的时候可以在家里做。
待基本掌握后，颜箬竹和王教练也相熟了，在他的建议下，先选了个承受能力小的臂力机做着不算太累的运动，嘴里也没停地跟他闲聊起来。
“教练啊，我看你跟那个总经理的关系挺好的，难道你们是亲戚？”
王教练笑着摇了摇头，“我可没有这么个厉害的亲戚啊，只不过是替他打工的，跟他熟是因为他也算是我的组员，一直跟着我练习搏击和格斗。”
“……他也在练？”颜箬竹撇撇嘴。
“丫头，可不要小看阿辰，他可是我至今见过最厉害的苗子了。等这些天你身体活动开了，我就带你练习，到时候你可以看我跟阿辰对打，从中学习经验。当然，如果你变厉害了，也可以挑战阿辰的哦！”
真实罪案录
话不多说，直接上案子……超过100个真实罪案故事……中国十大悍匪；家庭伦理杀妻杀夫；婚外情引发的悲剧……每个故事背后，都潜藏着人性的弱点……（文中部分人物使用化名）......
风起了无痕
风起了无痕情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说，风起了无痕-暴走的老猫-小说旗免费提供风起了无痕最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
地球上线
《地球上线》地球上线小说全文番外_傅闻夺分卷阅地球上线,《地球上线》分卷阅读1地球上线作者:莫晨欢分卷阅读1地球上线作者:莫晨欢分卷阅读1?...
无限修仙玩家
酒元子没想到自己一个无辜的小仙女，只是在坐台阶上吃个瓜，竟然就背上黑锅，被打下人间，成了一名【弱小、可怜又无助】只有亿点点漂亮的小妖仙。为生活所迫，善良纯朴单纯的小妖仙酒元子，只能怯生生地说：你只要出亿点点钱，就能买下你的命了。漂亮的小妖仙能有什么坏心眼呢？...
攻克：光影之下
攻克：光影之下作者：枸杞泡水简介：收藏本书，一夜暴富！*大概是简介。作为D市炙手可热的传统武术种子选手，原本前途一片光明的路驰，却在他十七岁那年跌落神坛。沉寂三年后，命运再次降临。然而在他准备重铸辉煌的道路上，突然杀出一个嚣张跋扈总找他麻烦的二世祖文又西...多次交手碰面后，决定友好相处。一次，喝多了酒的文又西躺在甲板上对他...
撩妻三十六计
年少时的一场偶遇，她就像一颗种子，在他心底生根发芽。而如今再相遇，才恍然发觉，那粒种子已长成参天大树。“这位先生，那个……我觉得我们应该冷静下……”女孩裹紧身上的床单赔笑着后退。“冷静？”男人紧盯着她，眼神危险，像是看着猎物。“对对，你放心，我不会跑的，我保证对你负责！”女孩慌忙解释。“怎么个负责法？”几不可察的弧度自男人嘴角划过。“那个……这样，我请你吃饭？”女孩打着商量。“可我更喜欢吃你。”...